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14 Tage rum und es geht echt ganz gut runter alles.
Leider jetzt mit Fieber im Bett. 😅
Grüße Dan
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148,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 49,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1219 kkal
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Lemak: 46,24g | Prot: 139,90g | Karb: 61,40g.
Makan Pagi: Banane, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Wasa Knäckebrot Mjölk, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Lidl Hähnchenunterkeulen, Süßkartoffel. lagi...
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Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
23 Jan 20 oleh anggota: Debschen
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23 Jan 20 oleh anggota: Büffetsau
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23 Jan 20 oleh anggota: Chroniker
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23 Jan 20 oleh anggota: Tiemar
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23 Jan 20 oleh anggota: Franzi 55
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oh hier sind viele Erkältet... gute Besserung 🍀🍀🍀
23 Jan 20 oleh anggota: Pittiplatsch 50
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Gute Besserung, das wechselhafte Wetter schätze ich oder hast du ein kurztrip nach Asien gemacht?
23 Jan 20 oleh anggota: canavar02
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Gute Besserung wünsche ich Dir 🍀🍀🍀
23 Jan 20 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Gute Besserung und Glückwunsch das es so super voran geht 👍
23 Jan 20 oleh anggota: Sukkubus!
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Sejarah Berat Badan Chroniker
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