Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
140,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.
Sisa: 58,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
707 kkal
|
Lemak: 20,26g | Prot: 111,04g | Karb: 27,80g.
Makan Siang: Capital City Co. Sweet Hot Mambo Sauce, Kroger Chopped Collard Greens, Olive Oil, Tuscan Garden Real Bacon Bits, Frank's Red Hot Sauce, Fresh Lime Juice, Giant Food All Natural Bonless Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Season’S Choice Riced Broccoli & Cauliflower Blend w/ A White Cheddar Sauce, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|