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Yeah es läuft 💪🎉🤭, mein Frühstück heute mit über 500kcal👍💪☕. Ich denke ich werde mein Ziel bis Mai schaffen wenn es so weiter läuft 🎶📌✔️. Wie schon mal geschrieben wünsche ich Euch noch einen schönen Donnerstag😊.
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869 kkal
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Lemak: 32,07g | Prot: 31,68g | Karb: 104,98g.
Makan Pagi: K-Classic Gurkensticks, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Milbona Schmelzkäse Sahnig, Grafschafter Balance Brot, Kaffee (Instant-Pulver), Milfina Milch 1,5% Fett, Diamant Würfelzucker, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen, Knusperone Kernige Haferflocken, Kellogg's Crunchy Müsli Choco & Nuts, Clementinen, Milbona Mandel Drink. Makan Siang: Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Lauchzwiebeln, Freshona Gemüsemischung Erbsen & Karotten , K-Classic Klare Gemüse-Brühe , Knoblauch, Rote Zwiebeln. lagi...
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 Komentar
Guten Morgen liebe Pitti, welches Ziel hast du denn? Wenn es um die nichtmals 2 Kilo geht, die hast du doch im Februar schon 😄 oder geht es um ein sportliches Ziel 🤔 ich sitze, übrigens gerade in Gedanken an deinem wunderbaren Frühstückstisch und gönn mir a halbes Semmerl, dann bist du unter 500 Kalorien 🤭😁
23 Jan 20 oleh anggota: Schlumpfine_
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@schlumpfine ich möchte gerne unter 60 kg doch darf ich es nicht aus gesundheitlichen Gründen 🙄 also muss ich 60kg als Ziel nehmen 🤭. Ich mach da nicht so ein Stress und dachte so bis Mai kann ich es schaffen 💪. I'm Februar sind noch einige Termine mit Abendessen wo ich auf jeden Fall genießen werde 😊🎉.
Sag bist du schon wieder abgehauen 🤭😱🤣 bin gerade zurück von der Küche.... hab gekocht 💪 und niemand ist hier 😱🤭😂. OK das nächste Mal sagste wenigstens Tschüss 🤣.
23 Jan 20 oleh anggota: Pittiplatsch 50
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Ohaaaa, sorry i🙈 ch gelobe Besserung, eigentlich bin ich nicht so unhöflich 🤗
23 Jan 20 oleh anggota: Schlumpfine_
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23 Jan 20 oleh anggota: Schlumpfine_
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23 Jan 20 oleh anggota: Pittiplatsch 50
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Sejarah Berat Badan Pittiplatsch 50
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