Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2020
|
93,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 39,15g | Prot: 38,30g | Karb: 119,50g.
Makan Siang: Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Gardein Italian Saus'age & Pasta Bowl. Makan Malam: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Camilan/Lainnya: Slim-Fast 100 Calorie Snack Bites, Angie's Boom Chicka Pop Real Butter Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iderminio
|