Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2020
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 67,16g | Prot: 95,94g | Karb: 23,69g.
Makan Siang: Esmeralda Queso Cotija, Cacahuates, McCormick Mayonesa (10g), Aguacate, Susalia Tortilla de Nopal, FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Revuelto, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Silk Leche de Coco sin Azúcar . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Christofer77
|