Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2020
|
85,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 15,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 52,04g | Prot: 79,72g | Karb: 217,29g.
Makan Pagi: Santa Isabel Torta Crema Moka, Taragüi Yerba Mate. Makan Siang: Puré de Papa, Lider Jurel en Agua, Pepino (con Cáscara), Tomates. Makan Malam: Galletas, Sandía. Camilan/Lainnya: Melón, Lider Galletas de Arroz, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galper2000
|