Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2020
|
116,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1070 kkal
|
Lemak: 45,52g | Prot: 50,95g | Karb: 116,30g.
Makan Pagi: Água com Limão, Melitta Café sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido, Ovo Cozido. Makan Siang: Sopa Milagrosa, Sopa Milagrosa. Makan Malam: Água com Limão, Cebolas, Seara Linguiça Toscana, Cenouras, Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Água, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Quaker Aveia em Flocos. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eufersantos
|