Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2020
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1826 kkal
|
Lemak: 44,31g | Prot: 92,64g | Karb: 246,37g.
Makan Pagi: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Loncoleche Yoghurt Protein . Makan Siang: Carnes Ñuble Punta Paleta, Carozzi Ravioli de Carne, Malloa Salsa de Tomate. Makan Malam: Olive Oil , Jumbo Camarones Cocidos y Pelados, Lettuce, Fresh Lemon Juice, Beer, Zucchini . Camilan/Lainnya: McKay Morocha, Your Goal Protein Snack Yoghurt & Berries, Adler Queso Mozzarella Light, Lider Galletas de Arroz, De Mi Campo Manjar en Barra. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FelipedeChile
|