Jurnal Дюжинка, 22 Jan 20

712 ккал. Запеченая курица, сыр, яичница, салат, кофе со сливками.

---

1482 kkal

Lemak: 118,83g | Prot: 76,11g | Karb: 39,86g.   Makan Pagi: Valio Сливки для Кофе 10%, Кофе, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Яйцо, Сливочное Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Укроп, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Грецкие Орехи, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Сливочное Масло, Брокколи. lagi...