Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2020
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 101,68g | Prot: 52,61g | Karb: 72,67g.
Makan Pagi: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Leite Integral, Abacate. Makan Siang: Molho de Queijo, Brócolis, Salada de Folhas, Picanha. Camilan/Lainnya: Le Manjue Ganache de Cacau. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FlaSantana
|