Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2020
|
116,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 32,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 51,72g | Prot: 39,73g | Karb: 230,33g.
Makan Pagi: Krüger Chai Latte Schoko, GutBio Honig Cremig, Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Mehrkornbrötchen. Makan Siang: Wiesenhof Geflügel Salami, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Zimt, Zucker, Bio Apfelmus, Dr. Oetker Milchreis, Kinder Milchschnitte. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Räubermami
|