|
Решила сегодня посмотреть на мои объёмы, а то никак не скину последние 900 гр., оставшиеся после новогодних застолий. На удивление, несмотря на то, что вес стоит, объёмы уменьшаются. ОТ-98 см (-1 см за январь, -18 см-всего), ОЖ-103 (-2-3 см за этот месяц🤓). Я рада. Вес стоит, а объёмы по чуть-чуть уходят😎 А когда мне станет лучше и разрешат нагрузки-я смогу сбрасывать вес быстрее и полезнее для мышц!)))
|