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Guten Morgen zusammen. Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Mittwoch. Werde heute zum Sport gehen. 🧗🚴🏋️🤸🍀🌟🤗
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2011 kkal
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Lemak: 65,36g | Prot: 120,37g | Karb: 232,46g.
Makan Pagi: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Honig, Kölln Instant Haferflocken, Milch 1,5%, Bauer Der Kleine Kirsche, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Gut & Günstig Lachsschinken, Harry Eiweißbrot, Becel Vital, Aldi Gourmet Salami. Makan Siang: Birne (Gekocht oder Konserviert), Schlagsahne, Maredo Zwiebeln, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Tomatenmark, Barilla Farfalle. Makan Malam: Milch 1,5%, WellMix Vitalkost Diät. Camilan/Lainnya: Coppenrath & Wiese Schwarzwälder Kirsch. lagi...
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2797 kkal
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Latihan:
Pengkondisian Latihan (Klub Kesehatan) - 45 menit, Elliptical - 12 menit, Tidur - 23 jam dan 3 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan lippolino
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