Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2020
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 64,35g | Prot: 75,75g | Karb: 160,33g.
Makan Pagi: Kananmuna, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Makan Siang: Valio Pekonipasta. Makan Malam: Valio Pekonipasta. Camilan/Lainnya: Valio Sokeriton Mehukeitto, Ehrmann Rasvaton Maitorahka. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ciatrica
|