Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2020
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
869 kkal
|
Lemak: 32,29g | Prot: 32,72g | Karb: 108,31g.
Makan Pagi: Usus Ayam, Nasi Merah. Makan Siang: Usus Ayam, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Wall's Brownie Alpukat, Daging Kornet, Pie Susu, Ote-ote, Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan semangatmenujusizeM
|