Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2018
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2018:
|
1469 kkal
|
Lemak: 72,28g | Prot: 107,52g | Karb: 94,71g.
Makan Pagi: A de COCO Aceite de Coco, Café. Makan Siang: Cebollas, Atún en Agua (Enlatado), Atún en Agua (Enlatado), Puré de Papa. Makan Malam: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Camilan/Lainnya: Alpina Mozarella, Alpina Mozarella. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaanqui2
|