Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1927 kkal
|
Lemak: 63,67g | Prot: 53,09g | Karb: 292,86g.
Makan Pagi: Cuetara Marias, Caldo de Pollo, Splenda Naturals, Leche Deslactosada Light, Arroz Blanco, Queso Fresco, Alpura Crema, Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz. Makan Siang: Queso Manchego, Alpura Crema, Frijoles Refritos, Tostadas, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Piña, Naranjas. Makan Malam: Splenda Naturals, Leche Deslactosada Light, M&M's Lunetas, Mars Milkyway (22g), Pan Dulce. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|