Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
881 kkal
|
Lemak: 42,57g | Prot: 56,84g | Karb: 69,95g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Makan Siang: Jagung Manis Kuning, Tumis Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Rujak Buah. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Bakso Daging Sapi. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atiek.k208
|