Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1869 kkal
|
Lemak: 75,05g | Prot: 104,96g | Karb: 197,35g.
Makan Pagi: La Serenísima Leche Descremada, La Paulina Queso Crema Light, Atomo Pan con Salvado Rebanado. Makan Siang: Cereal Mix Barra de Cereal Original, Huevo, Cebollas, Pimientos, Zucchini, Cereal Mix Barra de Cereal Original, Huevo, Cebollas, Pimientos, Zucchini. Makan Malam: Queso Fresco, Huevo, Queso Fresco, Huevo. Camilan/Lainnya: Cereal Mix Barra de Cereal Original, Banana, Fargo Pan de Salvado, La Paulina Queso Crema Light, La Serenísima Leche Descremada, Cereal Mix Barra de Cereal Original, Banana, Fargo Pan de Salvado, La Paulina Queso Crema Light, La Serenísima Leche Descremada. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eva videau
|