|
Че то не пойму, жопа это прилично ?)
|
2024 kkal
|
Lemak: 69,38g | Prot: 130,64g | Karb: 227,65g.
Makan Pagi: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Творог (Обезжиренный), Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Йогурт Домашний. Makan Siang: Куриные Котлеты на Пару, Главсуп Рассольник с Курицей, Смешанные Овощи (Замороженные). Makan Malam: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Смак Хлеб Таежный, Йогурт Домашний, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Мария Печенье, Fine Life Мороженое Пломбир Ванильный, Шармэль Зефир Яблочный, Красное Яблоко, Fine Life Мороженое Пломбир Ванильный, Красное Яблоко. lagi...
|
|
2306 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 20 menit, Lompat Tali (Skipping) - 15 menit, Menyekop Salju - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ne zloy
|