Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 38,47g | Prot: 76,88g | Karb: 213,58g.
Makan Pagi: Noce di Cocco, Coop Arancia 100%, Sojasun Soya Drink Natural, Mirtilli, Fage Total 0%, Pancakes IRIS. Makan Siang: Veneziana, Wasa Fit, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico. Makan Malam: Rossopomodoro Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Pancakes IRIS. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pasticcina88
|