Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2173 kkal
|
Lemak: 100,95g | Prot: 137,98g | Karb: 176,65g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Семга Слабосоленая, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное. Makan Siang: Курага, Холодец, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красное Яблоко. Makan Malam: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Печеная. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Сахар, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Язык Свиной. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paukova Julia
|