Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2020
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1980 kkal
|
Lemak: 62,13g | Prot: 81,50g | Karb: 272,23g.
Makan Siang: Weißer Reis (Langkorn), Weihenstephan Butter, Beste Ernte Sonnenmais, Bonduelle Goldmais Mexiko Mix, Edeka Bio Garnelen, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz. Makan Malam: Rama Cremefine 15%, Kapern, Extra Natives Olivenöl, Champignons Frisch, Norma Dinkel Spiralen, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. Camilan/Lainnya: Gutes Land Schlagsahne, Sachertorte, Milch (Vollmilch), Schwip Schwap Ohne Zucker. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Drulli
|