|
1150 kkal
|
Lemak: 31,54g | Prot: 47,36g | Karb: 202,79g.
Makan Pagi: 冬棗, 中祥 巧心蘇打 牛軋餅乾, 雜糧麵包(低卡路里,高纖維). Makan Siang: 橘子, 全家 肉鬆三明治, 水煮蛋, 炒高麗菜. Makan Malam: 生菜, 番茄. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1122lisa
|