Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 100,98g | Prot: 83,52g | Karb: 22,26g.
Makan Pagi: Piá Requeijão Cremoso , Ovo. Makan Siang: Pasta de Amendoim, Holandês Iogurte Natural Tradicional , Agtal Mixed Nuts, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Folhas, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Makan Malam: Royal Fermento em Pó Químico, Piá Requeijão Cremoso , La Paulina Queijo Mussarela, Ovo. Camilan/Lainnya: Pasta de Amendoim. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Ana Larissa.md
|