Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2019
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
1226 kkal
|
Lemak: 61,77g | Prot: 59,43g | Karb: 106,51g.
Makan Pagi: Darla's Coffee, Bacon, Egg. Makan Siang: Butter , Outback Steakhouse Aussie Cheese Fries (Regular), Great Value Enriched Hamburger Buns, Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Outback Steakhouse Honey Wheat Bread. Makan Malam: Russell Stover Solid Milk Chocolate Bar (43g), Progresso Chicken & Wild Rice Soup, Celery , Flatout Foldit Artisan Flatbreads Everything, Mustard, Mayonnaise , Egg. Camilan/Lainnya: Voortman Coconut Delight Cookies, Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Darla Jean z
|