|
Wat een gevecht, niks helpt echt 😌 na twee weken koolhydraatvrij 2,5 kilo verlorenen na 2 daagje opnieuw koolhydraten erbij opnieuw 1,5 kilo erbij 😢
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
869 kkal
|
Lemak: 48,01g | Prot: 27,87g | Karb: 84,70g.
Makan Pagi: Chocolade Koekjes, Koffie (Gezoet). Makan Siang: Lidl Gevulde Pepers met Roomkaas, Colruyt Everyday Scampi. Camilan/Lainnya: Chocolade Koekjes, Appels. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|