Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
107,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 44,87g | Prot: 87,69g | Karb: 146,89g.
Makan Pagi: Tee. Makan Siang: Dr. Karg Käse & Kürbiskern, Kaffee, Schmitz Gekochter Schinken, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Barilla Fusilli, Ratatouille. Makan Malam: Wasser, Sirup, Champignons, Speckwürfel, Rosenkohl. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maline75
|