Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
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51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1673 kkal
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Lemak: 45,01g | Prot: 97,15g | Karb: 221,46g.
Makan Pagi: Nestlé Fitness Granola Miele , Mirtilli, Mandorle, I Tesori Del Forno Orzo Soffiato, Kölln Fiocchi d'avena Delicati, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%. Makan Siang: Noci, Scarola, Iper Simply Bresaola della Valtellina , Peperoni Arrostiti, Pane Integrale. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Pam Panorama Carciofi a Spicchi, Finocchio Crudo, Nuova Terra Semi di Sesamo, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Zucchine, Gallo Riso Basmati. Camilan/Lainnya: Nestlé Fitness Granola Miele , Majani Cioccolato Fondente 75%, Majani Cioccolato Fondente 85%, Mandorle, Clementine, Scotti Gallette di Riso Integrali, Finocchio Crudo. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Alessia2787
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