Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
463 kkal
|
Lemak: 11,10g | Prot: 47,14g | Karb: 43,71g.
Makan Pagi: GrissinBon Fette Biscottate , Caffè Espresso. Makan Siang: Mele (senza Buccia), Radicchio Rosso, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Makan Malam: Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TheFranLady95
|