Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
899 kkal
|
Lemak: 41,10g | Prot: 40,93g | Karb: 91,15g.
Makan Pagi: Scrambled Egg , Toasted White Bread . Makan Siang: Brown Rice Cakes , Yoghurt. Makan Malam: Vital Rice Cakes Original. Camilan/Lainnya: Simba Salted Peanuts, Tea with Milk. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinecoo
|