Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1793 kkal
|
Lemak: 112,16g | Prot: 108,54g | Karb: 15,44g.
Makan Pagi: Калория Фирма Сыр с Белой Плесенью Сливочное Удовольствие, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо, Fine Food Перепелиное Яйцо, Калинка Грудинка Крылатская, Помидоры, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Апельсин, Коньяк, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. Makan Malam: ТВОРОГ СОБСТВЕННЫЙ КЕФИР 2,5% 500ГР+ТВОРОЖОК САВУШКИН 0,1% 1 КОРОБКА, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, ХЛЕБ КЕТО Простой рецепт– идеальные кето булочки. Camilan/Lainnya: Белковое суфле НИЧЁ ТАК, С КОФЕ, Кекс микра суфле яичный белок-сахзам-какао, Белковое суфле, Грецкие Орехи. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|