Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 34,26g | Prot: 69,11g | Karb: 167,08g.
Makan Siang: Prosciutto Crudo, Funghi Champignon, Pangrattato, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Makan Malam: Calvé Salsa Messicana Piccante, L’Altra Piada Bontà Leggera, Aia Sottilissime di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci. Camilan/Lainnya: Zymil Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Colussi Granturchese. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ..*Emmeline*..
|