Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
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51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1702 kkal
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Lemak: 45,43g | Prot: 94,50g | Karb: 223,95g.
Makan Pagi: Sibamba Nocciole Sgusciate, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Mandorle, Kiwi, Cameo Vitalis Muesli Tostati al Miele, Fage Yogurt Greco Total 0% , I Tesori Del Forno Orzo Soffiato. Makan Siang: Carrefour Bio Sovracoscia di Pollo, Finocchio Crudo, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Pane Multicereali, Ponti Cipolline Sott'aceto, Peperoni, Pane Multicereali, Naturalmentetuo Insalata Mista 4 Gusti con Carote , Finocchio Crudo. Makan Malam: Selex Cuori di Riccia, Olio Extra Vergine di Oliva, Polli Olive Verdi Denocciolate, Mutti Pomodorini Datterini, Patate Crude, Baccalà. Camilan/Lainnya: Mandorle, Misura Fette Biscottate Integrali, Majani Cioccolato Fondente 85%, Gentilini Miele, I Tesori Del Forno Riso Soffiato, I Tesori Del Forno Orzo Soffiato, Nestlé Fitness Granola Miele , Conad Semi di Zucca, Finocchio Crudo, Mandorle, Carrefour Bio Banana , Sibamba Nocciole Sgusciate. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Alessia2787
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