Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
46,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2589 kkal
|
Lemak: 86,70g | Prot: 69,56g | Karb: 387,83g.
Makan Pagi: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Дымов Крем Паштет с Жареным Луком, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Геркулес Хлеб с Отрубями. Makan Siang: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Ашан Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Роял Какао-Порошок Натуральный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Маркет Перекресток Клубника Быстрозамороженная, Peanut Butter & Co Паста Арахисовая "Хрустящая", Банан. Camilan/Lainnya: Мандарины, Belvita Утреннее Soft Bakes с Клубникой , Груша, Мастер Пироговъ Конвертик с Черникой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veganpierrot
|