Daftar  |  Masuk

Jurnal azeltiara.d, 19 Jan 20

Minggu sehattt!

Lihat Kalender Diet, 19 Januari 2020:
611 kkal Lemak: 10,40g | Prot: 39,89g | Karb: 87,37g.   Makan Siang: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Sayur Campuran, Jengkol, Nasi Putih. Makan Malam: Relaxa Permen. lagi...
1849 kkal Latihan: Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 1 jam, Istirahat - 17 jam, Tidur - 6 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan azeltiara.d


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.