Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2020
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71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2691 kkal
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Lemak: 99,74g | Prot: 150,24g | Karb: 310,87g.
Makan Pagi: Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Ovomaltine Ovomaltine, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Uovo. Makan Siang: Petto di Pollo, Carne, Il Viaggiator Goloso Penne Mezzani Rigate, Grana Padano Grana Padano, Chef Panna Leggera, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva. Makan Malam: Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Iper Pasta di Semola Integrale di Grano Duro. Camilan/Lainnya: Eurospin Noci Sgusciate, Nocciole, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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