Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2020
|
119,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2074 kkal
|
Lemak: 115,55g | Prot: 186,10g | Karb: 63,39g.
Makan Pagi: K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig), Aldi Bio Eier. Makan Siang: Gut & Günstig Currywurst mit Pommes , Rinderbraten. Makan Malam: Roastbeef (Nur mager gegessen). lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criessin
|