Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2020
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 37 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
914 kkal
|
Lemak: 19,74g | Prot: 33,23g | Karb: 153,95g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Lalapan, Tempe Goreng, Lontong. Makan Siang: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erna widya ningsih
|