Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 38,40g | Prot: 77,25g | Karb: 86,25g.
Makan Pagi: Картофель Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Siang: Морской Коктейль. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Карп Запеченный, Магнит Апельсин, Чудо Чудо Творожное Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yana-Yamurra
|