Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 52,16g | Prot: 60,02g | Karb: 197,96g.
Makan Pagi: Tomates, Pan Amasado, Café. Makan Siang: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Tomates, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Makan Malam: Empanada de Pino. Camilan/Lainnya: Manzana, McKay Galletas de Limon, Manzana. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jodani
|