Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2020
107 kg Sejauh ini Berkurang: 6 kg.    Sisa: 22 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Januari 2020:
1874 kkal Lemak: 93,85g | Prot: 81,98g | Karb: 177,30g.   Makan Siang: Queso Crema para Untar, Hacendado Barra de Pan, Dolce Gusto Chococino, Naranjas, Hallaca. Makan Malam: Sánduche de Jamón y Queso, McDonald's Cono Helado, McDonald's Big Mac. lagi...
2629 kkal Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Well done 😊💜💚 
17 Jan 20 oleh anggota: jcmama777

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan carlosv46


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.