Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2020
|
42,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
567 kkal
|
Lemak: 21,41g | Prot: 53,32g | Karb: 40,77g.
Makan Pagi: Marilan Bolacha Água e Sal, Tirol Leite Semidesnatado. Makan Siang: Abóbora Cabotia, Tutu de Feijão, LAR Filezinho de Frango (Sassami). Makan Malam: Tutu de Feijão, Ovo. Camilan/Lainnya: Salgado Maromba Mini Coxinha. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsmatos
|