Jurnal oliveolive0627, 17 Jan 20

Profil oliveolive0627 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

好吃好吃 yum

Lihat Kalender Diet, 17 Januari 2020:

1201 kkal

Lemak: 64,27g | Prot: 93,73g | Karb: 66,88g. Makan Pagi: MOS 熱摩斯咖啡(M), MOS 和風雞腿塊, MOS 元氣牛肉蛋堡. Makan Siang: 爭鮮煙燻鮭魚, 炒雞蛋（整個）. Makan Malam: 炒菠菜, 蒸蛋, 炒花菜, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 龍鬚菜, 雞胸肉. lagi...

1524 kkal

Latihan: 重訓 - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam. lagi...

7 Suporter Dukung

Sejarah Berat Badan oliveolive0627

Lihat Riwayat Lengkap