Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2020
|
112,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2525 kkal
|
Lemak: 92,31g | Prot: 138,27g | Karb: 279,55g.
Makan Pagi: Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Jalapeño, Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Gewürzgurken, Röstzwiebeln Original, Tomaten, Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Jalapeño, Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Gewürzgurken, Röstzwiebeln Original, Tomaten. Makan Siang: Äpfel. Makan Malam: Barilla Fusilli, Ja! Geflügel Wiener, Rote Paprika, Sonnenblumenöl. Camilan/Lainnya: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Gekochtes Ei, Putenbrust Fleisch, TiP H-Vollmilch 3,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|