Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2020
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 50,15g | Prot: 45,54g | Karb: 145,20g.
Makan Pagi: Котлета Говяжья От Алии, Летний Луг Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Круглый Год Хлебцы Хрустящие, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Красная Цена Горошек Зеленый, Круглый Год Кукуруза Консервированная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Говяжья От Алии. Makan Malam: Летний Луг Сливочное Масло, Круглый Год Хлебцы Хрустящие, Блины на Молоке. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Блины на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aliaandreeva
|