Daftar  |  Masuk

Jurnal atiek.k208, 16 Jan 20

menu diet

Lihat Kalender Diet, 16 Januari 2020:
1342 kkal Lemak: 42,19g | Prot: 31,68g | Karb: 215,63g.   Makan Pagi: Teh Manis, Teh Manis, Rempeyek, Pecel, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Tempe Orek, Nasi Putih. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Salak, Inaco Jelly, Dadar Gulung. lagi...

81 Suporter    Dukung   

Komentar 
@Bu Dok : dicritani opo karo Bu Dok....nggilani pastine wekekekek...maturnuwun nggih Bu Dok 
16 Jan 20 oleh anggota: Agung Renggo
Duh knp pas bls komen kemangi kd double2 begene ya Gusti... 
16 Jan 20 oleh anggota: atiek.k208
Sepeti hatikuh mb @sil....miss u so badly mbaaa  
16 Jan 20 oleh anggota: atiek.k208
Pasti ndredek tuh pas bagian kemangi dan malam pertama....#eaaaaaaa 
16 Jan 20 oleh anggota: Agung Renggo
Om @sammy ayukss mkn sinih...ini pengen on the track lg  
16 Jan 20 oleh anggota: atiek.k208
Mb @dwi 😋😋😋 
16 Jan 20 oleh anggota: atiek.k208
Om @agung akeh critaneee wkwkekeke....sampai ketawa ketiwi. Heran ajah kok bs kenal. Kwkwkwkke... Aq ndruedeg blg mlm pertama wkwkwkkw 
16 Jan 20 oleh anggota: atiek.k208
say mau tnya itu ayam nyaa di panggng ya bumbunya apa aja 
16 Jan 20 oleh anggota: ririsanggun
Mb @riris hehhe sy jg krg tau. Soalnya itu menu diet yg bs di do aja. Jd tinggal makan xixixi afwan. Mgkn ade @eyeni bs jelasin. Jago bgt nih adik eyeni masak memasak 
17 Jan 20 oleh anggota: atiek.k208
Adik syg @eyeni...doa yg sma u mu ya sygkuh 😍😍😍 
17 Jan 20 oleh anggota: atiek.k208

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan atiek.k208


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.