|
Caminhada e diminuindo calorias.
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
869 kkal
|
Lemak: 26,57g | Prot: 23,73g | Karb: 132,12g.
Makan Pagi: Café Brasileiro Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado. Makan Siang: Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Mega Matte Mega Açaí. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Tbm faço isso . Muito bom .
16 Jan 20 oleh anggota: nadia caovila
|
Obrigada por me apoiar. Vamos conseguir.
16 Jan 20 oleh anggota: Katialunas
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katialunas
|