Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 70,76g | Prot: 145,42g | Karb: 41,37g.
Makan Siang: Sabemas Galleta Maria, Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Makan Malam: Aguacate, Bistec de Res. Camilan/Lainnya: Chayote Chayote , Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan davidantonio22
|