Daftar  |  Masuk
nyak enyak..

Lihat Kalender Diet, 16 Januari 2020:
1353 kkal Lemak: 39,27g | Prot: 80,13g | Karb: 167,66g.   Makan Pagi: Dried Chia Seeds , Cap Bola Dunia Tepung Agar-Agar, King of Fibre, Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Alfamart Buah Naga. Makan Siang: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Khong Guan Malkist Seaweed, Dried Whole Sesame Seeds, Fiesta Bratwurst Sausage, Pickled Vegetables, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Totole Granulated Mushroom Bouillon, Barco Coconut Cooking Oil, Fried Egg without Fat, Sesame Oil , Salt , White Rice, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). Makan Malam: Khong Guan Malkist Seaweed, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Psyllium Seed Husks, Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. lagi...

30 Suporter    Dukung   

Komentar 
berasnya mahal itu 
16 Jan 20 oleh anggota: nirmarahayu
Resepnya apa kaa 
16 Jan 20 oleh anggota: fauziyah1712
Ini beras biasa ka, tp di foto mirip shirataki ya.. Untuk resep dan cara buatnya saya liat di YouTube, search kimbap 
16 Jan 20 oleh anggota: arf21
cara bikinnya? 
16 Jan 20 oleh anggota: rizkhi.azizah
serius? bagus gitu teksturnyaa...😍 
16 Jan 20 oleh anggota: nirmarahayu

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan arf21


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.